一、杜诗韩笔颜书
　　
　　齐名之人与警策诗句，其实有优劣。天生奇材，天然奇句，皆无对。如钟王、羲献、欧虞、李杜、韩柳、颜柳，优劣自显然。故梁武帝、萧子云评书皆云：“子敬不及逸少，逸少不及元常。”杜诗、韩笔、颜书，规摹大体，气韵高古，余则失于华巧有余。如“池塘生春草，园柳变鸣禽”，“红药当阶翻，苍苔缘砌上”，“天际识归舟，云中辨烟树”之类，则第二句便不及。“竹送清溪月，苔移玉座春”之类，上一句便不及。当以是推之。(卷三，下同)
　　二、文贵之意
　　
　　余与客论文曰：“今人文不及古人藻绘处。”客问曰：“如何是藻绘处？”答曰：“古人文纯是骨而后藻生焉。今人文尚无骨，安敢望其藻绘处？”客又问曰：“如何是骨？”答曰：“立意是也。字古不如语古，语古不如意古。”
　　三、作诗先要有骨
　　
　　果斋先生云：“作诗写字都先要有骨，则其进未易量。”
　　四、为文三多
　　
　　节孝先生曰：“文字要多作，多作方思熟。余无日不为文，无时不吟哦。”欧阳公谓：“为文有三多：看多，作多，商量多。”苏文定公云：“前辈文但看、作多。”
　　五、东坡笔下无一点尘气
　　
　　刘方叔作致语云：“东坡道人笔下无一点尘气，小范老子胸中有十万兵机。