幸福有7種顔色
金韻蓉
中信出版社
序一
我曾經在醫院工作了很長一段時間。曾經在兒童心理衛生中心矯正患自閉癥、多動癥、智能不足、學校恐懼癥的孩子；曾經在隔着精神病房的鐵欄桿外治療身心受創的成年人；曾經巡回各個高中訓練第一綫的學校心理輔導老師；也曾經在家庭醫學門診裏面對不愉快的配偶給予婚姻治療。
但是，最後我踉蹌逃離了心理治療工作，避走的原因衹因我的學問太淺，年齡太輕，人生經歷也太少！
離開醫院的工作崗位之後，我經歷了幾年經商的日子，嘗試以不同的角色領略生活。可是在領略繁華生活的同時，我始終無法忘情曾經熱愛的心理治療工作。及至我去了歐洲。
我在冰霜般美麗的巴黎認識了色彩心理治療；在風景秀麗如畫的英國肯特郡認識了芳香療法。
至此，我的生命纔逐漸圓滿，心靈也臻於安適。我的傢人，尤其是我的寶貝兒子，是我藝術治療實驗室的“小白鼠”。
我曾經在他深夜突發高燒時用藍色毛巾浸潤着茶樹精油敷在額頭上為他降溫；讓他在絳紅色的羊毛製服外套裏穿上淺緑色的背心；在他用功準備期末考試時為他的書桌更換上黃色的燈罩並滴上百裏香精油；在他獨自一人負笈英國時縫製了橙色的暖被，也在他為青春痘苦惱的時候叮囑他多吃些黃色的瓜果。
在以老公、兒子、傢人以及我自己為對象的實驗中，我總是雀躍地驗證了藝術治療的神奇效果。現在，我又回到了心理治療的工作崗位，但不同於以往的是，如今是以更廣泛、更美好的方式去幫助別人。我總在不同的演講和授課場合熱切地“宣導”如何簡單地運用色彩和香氣來改善和預防問題，而回報我的，也總是一封封快樂的郵件，告訴我他們興奮的發現。《幸福有7種顔色》其實就是我研究多年的生活手册，它融合了色彩治療和芳香療法的實踐心得，內容包括如何養育孩子、成熟健康的兩性關係、職場必勝EQ、人際關係的技巧等等。在這本書裏你不僅能找到預防問題的方法，也能找到解决問題的方法，還會發現它操作起來很簡單，不需要花大錢，也不需要耗費精力，而最棒也最重要的是，你一定樂在其中，因為沒有人能在美麗色彩和美好香氣的包圍下還悶悶不樂！
因此，建議您在閱讀這本書之前，先給自己調製一杯心愛的飲料、找到一個舒適的角落、選好最合適的光源，然後開始享受它！
金韻蓉
2008年3月26日
金韻蓉
中信出版社
序一
我曾經在醫院工作了很長一段時間。曾經在兒童心理衛生中心矯正患自閉癥、多動癥、智能不足、學校恐懼癥的孩子；曾經在隔着精神病房的鐵欄桿外治療身心受創的成年人；曾經巡回各個高中訓練第一綫的學校心理輔導老師；也曾經在家庭醫學門診裏面對不愉快的配偶給予婚姻治療。
但是，最後我踉蹌逃離了心理治療工作，避走的原因衹因我的學問太淺，年齡太輕，人生經歷也太少！
離開醫院的工作崗位之後，我經歷了幾年經商的日子，嘗試以不同的角色領略生活。可是在領略繁華生活的同時，我始終無法忘情曾經熱愛的心理治療工作。及至我去了歐洲。
我在冰霜般美麗的巴黎認識了色彩心理治療；在風景秀麗如畫的英國肯特郡認識了芳香療法。
至此，我的生命纔逐漸圓滿，心靈也臻於安適。我的傢人，尤其是我的寶貝兒子，是我藝術治療實驗室的“小白鼠”。
我曾經在他深夜突發高燒時用藍色毛巾浸潤着茶樹精油敷在額頭上為他降溫；讓他在絳紅色的羊毛製服外套裏穿上淺緑色的背心；在他用功準備期末考試時為他的書桌更換上黃色的燈罩並滴上百裏香精油；在他獨自一人負笈英國時縫製了橙色的暖被，也在他為青春痘苦惱的時候叮囑他多吃些黃色的瓜果。
在以老公、兒子、傢人以及我自己為對象的實驗中，我總是雀躍地驗證了藝術治療的神奇效果。現在，我又回到了心理治療的工作崗位，但不同於以往的是，如今是以更廣泛、更美好的方式去幫助別人。我總在不同的演講和授課場合熱切地“宣導”如何簡單地運用色彩和香氣來改善和預防問題，而回報我的，也總是一封封快樂的郵件，告訴我他們興奮的發現。《幸福有7種顔色》其實就是我研究多年的生活手册，它融合了色彩治療和芳香療法的實踐心得，內容包括如何養育孩子、成熟健康的兩性關係、職場必勝EQ、人際關係的技巧等等。在這本書裏你不僅能找到預防問題的方法，也能找到解决問題的方法，還會發現它操作起來很簡單，不需要花大錢，也不需要耗費精力，而最棒也最重要的是，你一定樂在其中，因為沒有人能在美麗色彩和美好香氣的包圍下還悶悶不樂！
因此，建議您在閱讀這本書之前，先給自己調製一杯心愛的飲料、找到一個舒適的角落、選好最合適的光源，然後開始享受它！
金韻蓉
2008年3月26日
序二
正在埋首寫這本書的時候，汶川的驚天一震發生了！
震後的第四天我進入了災區，在擁擠而簡陋的帳篷裏為飽受驚嚇的小朋友們做 團體輔導。那時，讓小朋友在嘈雜的環境裏畫“圖畫”，是我唯一能剋服睏難而有 效進行的心理輔導方法，而孩子們回應我的，也確實是色彩心理治療所預期的輔導 效果，衹是那一片片的墨黑、純白、深藍，讓人看得心疼。
再進災區是“六一”兒童節的前夕。經過了近兩個星期的整理重建，孩子們已 經有了可以擺放桌椅的帳篷教室，臉上也慢慢出現了童稚的笑容。這一次，我們在 帳篷教室前偌大的黃土廣場上鋪開了一條寬度一米、長度幾十米的白布條。
我站在白布條的“對岸”高聲地問小朋友們：這是什麽？
孩子們七嘴八舌地喊道：“是一條河！”“是大馬路！”“是大橋！”“是一塊白布！”
經過表决之後，孩子們最終以絶大多數的票數决定它是一條寬闊的大馬路。
“那麽，我們在這條大馬路上畫些什麽呢？我們畫兒童樂園？我的學校？還是我的傢？”
這次，孩子們幾乎沒有任何異議地一起大聲喊道：“我的傢！”
於是，在豔陽高挂、漫天飛塵的黃土地上，孩子們拿起畫筆，趴在白布條上畫出了心目中的傢。幾十分鐘之後，原本蒼白的布條上，出現了藍天、緑地、紅瓦、
彩虹；出現了微笑的太陽公公、快樂飛翔的小鳥、肥胖可愛的小熊貓、結着碩大果實的紅蘋果樹，以及圓滿的一傢人。我噙着淚水欣賞他們的畫作，卻也欣喜地看見
一個美麗新社區的雛形和豐富色彩所透露出的無限希望。
我必須承認，地震發生之後的最初幾個星期我完全無法做任何事，一心衹想往災區跑，對於寫了一半的《幸福有7種顔色》更覺得突兀而荒唐可笑。其間，我甚至 想打電話給出版社的編輯取消這本書的出版計劃，因為我無法想象災區有這麽多人 還在受苦，而我卻在書寫如何快樂地過生活？我應該連歡笑的權利都沒有啊？！
正在埋首寫這本書的時候，汶川的驚天一震發生了！
震後的第四天我進入了災區，在擁擠而簡陋的帳篷裏為飽受驚嚇的小朋友們做 團體輔導。那時，讓小朋友在嘈雜的環境裏畫“圖畫”，是我唯一能剋服睏難而有 效進行的心理輔導方法，而孩子們回應我的，也確實是色彩心理治療所預期的輔導 效果，衹是那一片片的墨黑、純白、深藍，讓人看得心疼。
再進災區是“六一”兒童節的前夕。經過了近兩個星期的整理重建，孩子們已 經有了可以擺放桌椅的帳篷教室，臉上也慢慢出現了童稚的笑容。這一次，我們在 帳篷教室前偌大的黃土廣場上鋪開了一條寬度一米、長度幾十米的白布條。
我站在白布條的“對岸”高聲地問小朋友們：這是什麽？
孩子們七嘴八舌地喊道：“是一條河！”“是大馬路！”“是大橋！”“是一塊白布！”
經過表决之後，孩子們最終以絶大多數的票數决定它是一條寬闊的大馬路。
“那麽，我們在這條大馬路上畫些什麽呢？我們畫兒童樂園？我的學校？還是我的傢？”
這次，孩子們幾乎沒有任何異議地一起大聲喊道：“我的傢！”
於是，在豔陽高挂、漫天飛塵的黃土地上，孩子們拿起畫筆，趴在白布條上畫出了心目中的傢。幾十分鐘之後，原本蒼白的布條上，出現了藍天、緑地、紅瓦、
彩虹；出現了微笑的太陽公公、快樂飛翔的小鳥、肥胖可愛的小熊貓、結着碩大果實的紅蘋果樹，以及圓滿的一傢人。我噙着淚水欣賞他們的畫作，卻也欣喜地看見
一個美麗新社區的雛形和豐富色彩所透露出的無限希望。
我必須承認，地震發生之後的最初幾個星期我完全無法做任何事，一心衹想往災區跑，對於寫了一半的《幸福有7種顔色》更覺得突兀而荒唐可笑。其間，我甚至 想打電話給出版社的編輯取消這本書的出版計劃，因為我無法想象災區有這麽多人 還在受苦，而我卻在書寫如何快樂地過生活？我應該連歡笑的權利都沒有啊？！