zài zhè gè shì jiè shàng， yòu méi yòu yī zhǒng shēng huó fāng shì kě yǐ ràng wǒ men de rì cháng shēng huó chè dǐ gǎi biàn？ yòu méi yòu yī zhǒng shēng huó fāng shì méi yòu sī háo de chōng tū hé yuē shù？ yìn dù zhé xué dà shī kè lǐ xī nà mù tí zài běn shū zhōng huí dá shuō， zhǐ yòu quán shēn xīn dì miàn duì dāng xià， qù rèn zhēn dì qīng tīng、 guān chá hé xué xí， cái néng huò dé duì shēng mìng de qīng xī dòng chá， zhēn zhèng tàn xún dào zhè xiē wèn tí de běn zhì： kǒng jù、 chōng tū、 yǒu qíng、 ài qíng、 sǐ wáng hé míng xiǎng， cóng 'ér guò shàng quán rán zì yóu de shēng huó。　　《 jué xǐng yǔ míng xiǎng》 wéi《 kè shì tán jué xǐng》 yǔ《 kè shì tán míng xiǎng》 liǎng běn de hé jí， gòng shōu lù kè lǐ xī nà mù tí zài měi guó、 yīng guó hé ruì shì de jiǎng yǎn shí lù， yǐ jí cóng wǎng xī zhù zuò hé yǎn jiǎng tán huà zhōng zhāi lù chū lái de jīng diǎn yǔ lù zhāi xuǎn， qí zhōng dà bù fēn wéi shǒu cì gōng kāi fā biǎo。 dà shī yǐ líng dòng 'ér chén jìng de yǔ yán， lùn shuō quán rán zì zài de shēng huó fāng shì、 qīng xī de dòng chá hé xíng dòng、 shēng sǐ zhé xué guān、 yǐ jí rú hé tòu guò rì cháng míng xiǎng dǐ yù kǒng jù。 jīng dú běn shū zì zì zhū jī、 fā rén shēn sī de wén zì， dú zhě jiànglǐng lüè zhì huì sī xiǎng de líng guāng、 wù dé shén shèng yǒng héng de kōng xìng。