dì yī zhāng tǐ wēn shēng 1℃ jí bìng wú yǐng zōng
　　 wèishénme huàn bìng rén shǔbù duàn zēng jiā
　　 nǐ hěn jiàn kāng má？ měi tiān dū jīng lì wàng shèng、 kāi xīn kuài lè má？“ shí jǐ suì、 èr shí jǐ suì shí， hái mán yòu jīng qì shén 'ér de， dào liǎo sān sì shí suì tǐ lì shuāi tuì， zhè lǐ nà lǐ dū kāi shǐ chū wèn tí liǎo。”“ nián jì dà liǎo jiù fā fú。”“ lǎo máo bìng zhì bù hǎo， zì jǐ de shēn tǐ dū yìng fù bù liǎo。”“ yā lì yuè lái yuè dà， huàn shàng yì yù zhèng， měi tiān yōu yù dù rì。”“ bù zhī shì shénme yuán yīn， shēn tǐ zǒng shì bù shū fú， lǎo shì shàng yī yuàn。”“ dé liǎo yí nán bìng， yòng liǎo hěn duō bàn fǎ yě zhì bù hǎo。” yǐ shàng zhè xiē yòu huàn bìng jì xiàng de rén、 cháng gǎn dào mò míng bù kuài de rén、 lí bù kāi yào wù de rén、 shēng bìng de rén děng， qǐng dà jiādōu lái dú dú zhè běn shū。 rú guǒ tōng guò dǎ zhēn chī yào， bìng zhēn de“ lì gān jiàn yǐng zhì hǎo liǎo”， dǎo yě shì hǎo shì。 dàn ràng rén yí hàn de shì，“ duō guì de yào dū chī liǎo， què zěn me yě zhì bù hǎo” huò“ fǎn dǎo 'è huà liǎo”， zhè lèi shì lì yě bù shǎo。 xiàn zài， rì běn gōng mín de yī liáo fèi měi nián wéi
　　30 wàn yì rì yuán。 zhè chāo guò liǎo guó jiā cái zhèng yù suàn zǒng shù de 1/3， shù 'é shí zài jīng rén。 rì běn de yī shēng rén shù zài 1965 nián wéi 10.9 wàn rén， dào 2000 nián yǐ zēng zhì 25.5 wàn rén， zēngzhǎng liǎo yuē 1.5 bèi。 jù shuō， měi 3 gè rén zhōng， jiù yòu 1 gè rén yòu shēng bìng de zì jué zhèng zhuàng huò cháng qù yī yuàn。 cǐ wài， hái yòu shù jù biǎo míng， jiē shòu zōng hé xìng jiàn kāng jiǎn chá de rén zhōng， yòu 80% yǐ shàng jiǎn chá jiēguǒ yòu yì cháng， quán bù zhèng cháng de rén hái bù dào 20%。 zhèng yīn wéi rú cǐ， jìn guǎn yī liáo fèi yòng shù 'é páng dà， yī shēng zhòng duō， dàn chū xiàn de yí nán zá zhèng hé huàn zhě shù liàng réng zài bù duàn zēng jiā。 wèishénme huì zhè yàng？“ jiàn kāng rè cháo” yǐ shēn rù rén xīn， rén men yědōu zài nǔ lì dǎ zào jiàn kāng de shēn xīn， dàn huàn bìng rén shù réng zài bù duàn zēng jiā， zhè jiū jìng shì wèishénme？

　　“ hán liáng” yǐn fā bǎi bìng“ yīn wéi xiàn dài rén chéng shòu zhe guò dà de yā lì。”“ yīn wéi shòu dào dà qì、 shuǐ、 tǔ rǎng děng huán jìng wū rǎn de 'è liè yǐng xiǎng。”“ yīn wéi bìng dú běn shēn zài jìn huà。” wǒ xiǎng， zhū rú cǐ lèi de wài bù yīn sù hěn duō， dàn zuì zhòng yào de yuán yīn shì yīn wéi wǒ men de tǐ wēn xià jiàng liǎo。 yě jiù shì shuō，“ hán liáng” yǐn fā liǎo hěn duō jí bìng。 hán xìng tǐ zhì tōng cháng yì bèi rèn wéi shì nǚ xìng tè yòu de tǐ zhì， qí shí bìng fēi rú cǐ。 rú jīn， wú lùn nán nǚ， shèn zhì lián hái zǐ shēn shàng dōukě néng cún zài yán zhòng de hán zhèng。 yòu guān hái zǐ de hán zhèng， wǒ huì zài hòu wén xiáng xì xù shù， shī bào、 táo xué、 zì bì děngdōu shì yīn shēn tǐ hán liáng suǒ zhì。 hái zǐ yùn dòng bù zú zì bù bì shuō， shēn tǐ suǒ xū yíng yǎng shè qǔ bù zú、 shuǐfèn shè qǔ guò duō dū huì shǐ shēn tǐ hán liáng， zào chéng“ yīn xìng” tǐ zhì， zhì shǐ“ yīn shī” xìng wèn tí duō fā。 dāng rán， chéng nián rén de qíng kuàng yě yī yàng。“ shǒu zú bīng liáng。”“ cháng wèi bù hǎo。”“ yòu xiē pín xuè。”“ shàng wǔ yī zhí méi jīng shén。” néng gòu gǎn jué dào zì jǐ yòu hán zhèng de rén qíng kuàng hái hǎo， rú jīn， yīn wú fǎ zì wǒ gǎn zhī de“ yǐn xìng hán zhèng” sǔn hài jiàn kāng 'ér chū xiàn gè zhǒng wèn tí de rén， zhèng zài jí jù zēng jiā。 wǒ cháng duì lái zhěn suǒ jiē shòu jiǎn chá de huàn zhě shuō：“ wǒ men měi tiān bì xū cèliáng de bù shì tǐ zhòng， ér shì tǐ wēn。” tǐ wēn jiàng dī bù jǐn huì yǐn fā tǐ lì shuāi tuì、 juàn dài、 jiān bǎng suān tòng、 yāo tòng děng wèn tí， hái huì zhuǎn huà wéi gè zhǒng qí tā xíng shì de jí bìng， rú fù kē bìng、 gēngnián qī zhàng 'ài、 xīn zàng bìng、 ái zhèng、 nǎo zhòngfēng、 táng niào bìng、 xīn jī gěng sǐ、 gāo zhī xuè zhèng、 shèn zhì shì yì yù zhèng， zhè xiē jí bìng dū huì wēi xié wǒ men de jiàn kāng。 yòu wèi yī shēng céng fā biǎo wén zhāng shuō，“ yòu
　　80% de rén wéi hán zhèng huàn zhě。” wǒ yě gǎn jué dào， lái wǒ de zhěn suǒ jiù zhěn de huàn zhě zhōng dà yuē jiǔ chéng wéi hán xìng tǐ zhì。 nǐ shì bù shì hán xìng tǐ zhì ní？ rú guǒ nǐ yòu rú xià zhèng zhuàng， qǐng zài xiāng yìng de xiàng zhōng dǎ gòu。
　　 jiān bǎng suān tòng
　　 tóu téng
　　 huàn yùn
　　 ěr míng