前〓言
这是一本关于心灵重整、灵魂洗涤的真实案例手记。
这是一本关于人们如何走出抑郁、克服焦虑、摆脱心理困惑与折磨的书；这是一本记录人们如何从饱含泪水的挣扎到最终笑颜绽放、重回幸福、重回心灵宁静、心理旅程的书。
这其中有童年遭遇不幸经历至今仍有着深深伤痕的人们；有意外怀孕流产后陷入抑郁的女孩；有在婚外感情世界里挣扎过的男女；有对同性之间模模糊糊情感却无法面对的男人；有着在这繁华世界里放荡不羁却心灵不安的男人；有过不幸坠落于烟花红尘的心酸女子；有沉迷于赌博里难以自拔的男人；也有近乎于疯狂般去感受痛楚的虐恋之人，更有在失去刻骨铭心的爱人时曾经一度失去自己的男男女女。
他们曾经一度感叹伤怀，他们曾经一度地陷入迷惑，他们曾经一度犹豫彷徨……人们终于勇敢地走进我的咨询室，勇敢面对自己。我和这些朋友们一起经历心的风雨、心的重整，经过共同的努力终于走出曾经阴霾过的内心，来感受世间的温情。回首望时，多少的眼泪、多少的艰难、多少的努力，都在心灵终于宁静的时候，让我感动不已。在我看到每个人都可以再次找回自己、找回微笑、找回幸福的时候，我也会流泪，也会备感欣慰！
在取得当事人的理解和同意后，把我的咨询手记编辑成集，只为了给天下每个期待幸福的人们，只想让所有的人们相信：幸福离我们并不遥远，苦难也并不可悲，心灵的感冒并不可怕，只要我们努力，只要我们不放弃，只要我们还相信这一切都只是暂时，风雨之后定会是彩霞满天，我们的心会再次归来，幸福也会再次降临，我们真的可以做到！
最后，我还是要感谢我的来访者，是你们给了我很大的支持，我要感谢我的先生，是你给了我最大的鼓励帮助和对案例的精彩点评分析。
祝福所有看到和还没有看到这些文字的朋友：幸福一生！
序
记得2003年楚涵的黄手绢心理咨询室建立，我就对楚涵说：你很有勇气，在众人似醒非醒之时，你清晰预见到了心理咨询对人们的价值。看着她勤奋地思考，埋头苦干，心中一份敬意不由地渐渐升起。
当一个来访者皱着眉、怀着痛进来，尔后舒展了自己耳朵心境，带着由衷的欢喜离去，这就是一个优秀的心理医生最大的满足。这几年，楚涵就在这样的体验中度过。相信这个事业会不断发展，也同时寄希望于每个读者在倾听这些故事的时候也心怀真诚的感动。
祝楚涵永远热情真挚，永远追寻高超的心理咨询技能，为许许多多迷失于痛苦之中的人们带来希望和期盼。
中国青少年网络协会心理发展研究院执行院长
中国青少年心理成长基地心理总督导
应 力
2007-7-1
这是一本关于心灵重整、灵魂洗涤的真实案例手记。
这是一本关于人们如何走出抑郁、克服焦虑、摆脱心理困惑与折磨的书；这是一本记录人们如何从饱含泪水的挣扎到最终笑颜绽放、重回幸福、重回心灵宁静、心理旅程的书。
这其中有童年遭遇不幸经历至今仍有着深深伤痕的人们；有意外怀孕流产后陷入抑郁的女孩；有在婚外感情世界里挣扎过的男女；有对同性之间模模糊糊情感却无法面对的男人；有着在这繁华世界里放荡不羁却心灵不安的男人；有过不幸坠落于烟花红尘的心酸女子；有沉迷于赌博里难以自拔的男人；也有近乎于疯狂般去感受痛楚的虐恋之人，更有在失去刻骨铭心的爱人时曾经一度失去自己的男男女女。
他们曾经一度感叹伤怀，他们曾经一度地陷入迷惑，他们曾经一度犹豫彷徨……人们终于勇敢地走进我的咨询室，勇敢面对自己。我和这些朋友们一起经历心的风雨、心的重整，经过共同的努力终于走出曾经阴霾过的内心，来感受世间的温情。回首望时，多少的眼泪、多少的艰难、多少的努力，都在心灵终于宁静的时候，让我感动不已。在我看到每个人都可以再次找回自己、找回微笑、找回幸福的时候，我也会流泪，也会备感欣慰！
在取得当事人的理解和同意后，把我的咨询手记编辑成集，只为了给天下每个期待幸福的人们，只想让所有的人们相信：幸福离我们并不遥远，苦难也并不可悲，心灵的感冒并不可怕，只要我们努力，只要我们不放弃，只要我们还相信这一切都只是暂时，风雨之后定会是彩霞满天，我们的心会再次归来，幸福也会再次降临，我们真的可以做到！
最后，我还是要感谢我的来访者，是你们给了我很大的支持，我要感谢我的先生，是你给了我最大的鼓励帮助和对案例的精彩点评分析。
祝福所有看到和还没有看到这些文字的朋友：幸福一生！
序
记得2003年楚涵的黄手绢心理咨询室建立，我就对楚涵说：你很有勇气，在众人似醒非醒之时，你清晰预见到了心理咨询对人们的价值。看着她勤奋地思考，埋头苦干，心中一份敬意不由地渐渐升起。
当一个来访者皱着眉、怀着痛进来，尔后舒展了自己耳朵心境，带着由衷的欢喜离去，这就是一个优秀的心理医生最大的满足。这几年，楚涵就在这样的体验中度过。相信这个事业会不断发展，也同时寄希望于每个读者在倾听这些故事的时候也心怀真诚的感动。
祝楚涵永远热情真挚，永远追寻高超的心理咨询技能，为许许多多迷失于痛苦之中的人们带来希望和期盼。
中国青少年网络协会心理发展研究院执行院长
中国青少年心理成长基地心理总督导
应 力
2007-7-1
序 1/
前言 3/
第一章 家庭篇
1.我愿如百合纯洁——童年经历的影响 3/
在儿童时期，某些情境很容易孕育出严重的错误意义，大部
分的挫败者都来自于这种情境下成长的儿童。
2.一个已婚男人的困惑 14/
自我实现者的爱情关系中，我们可以看到爱和既尊重他人又
极其自爱两者的融合。他们互相需要。极其亲近，又十分容
易分开。
3.一个幸福家庭中的赌注 23/
世间有一种比海洋更大的景象，那便是天空；还有一种比天
空更大的景象，那便是人的内心。
4.爱上同父异母的哥哥 30/
爱情并不追求超越自身的原因，也不追求限度。爱情是其自
身的果实，使其自身的乐趣。因为我爱，所以我爱，我爱，
为的是我可以爱……
5.幸福可以重来 38/
尽管我遭遇过许多挫折和不幸，但我仍热爱生活，我是为了
生活而热爱生活。说真的，我仍准备开始我的一生。
6.丢失的父爱——单亲家庭心理问题 45/
如果这事与孩子无关，那倒算不上什么大问题。但这事一旦
与孩子有关，我们就会处于一个不同的范围，在这个范围
里，爱不再是独立存在的……
第二章 情感篇
7.失恋后的痛楚——处女情结 63/
爱情是空幻的，只有情感才是真实的，是情感在促使我们去
追求使我们产生爱情的真正的爱。
8.敏敏的邮件 77/
不能“只为了爱——盲目的爱”，而将别的人生的要义全盘
疏忽了。
9.我离开了不该爱的人 83/
爱除自身外无施予，爱除自身外无接受。爱不占有，也不被
占有。因为爱在爱中满足了。
10.梦里升起你的太阳——流产抑郁 90/
爱的需要是生命早期的满足与成年性格形成之间有完整的
联系，健康成年人的许多典型品质是童年爱的需要的积极
后果……
11.谎言得到的爱 95/
当你真正感到对方的话是肺腑之言时，自己的心灵也会敞开
来接受一个陌生心灵的真情流露。
12.情人节的葬礼——恋爱情感的创伤 109/
最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。
第三章 情绪篇
13.小兰的心事——创伤后的心理障碍 121/
痛苦着把利刃一方面割破了你的心，一方面又掘出了生命新
的水源。
14.洁癖的烦恼——一种强迫 127/
心理病症特殊的强迫症特征，代表潜意识对纯感觉类型那种
马马虎虎，和稀泥的态度的一种抗衡，从理性判断的立场
看，是不加分辨地接纳一切发生得东西。
15.癌症患者的心理重建 131/
世界上最伟大、最重要、而且意义最深的现象，并非“世界
的征服者”，而是“世界的克服者”。也唯有世界的克服
者，始终能表现其意志的自由。
16.娟子的悲伤——爱的创伤 136/
前言 3/
第一章 家庭篇
1.我愿如百合纯洁——童年经历的影响 3/
在儿童时期，某些情境很容易孕育出严重的错误意义，大部
分的挫败者都来自于这种情境下成长的儿童。
2.一个已婚男人的困惑 14/
自我实现者的爱情关系中，我们可以看到爱和既尊重他人又
极其自爱两者的融合。他们互相需要。极其亲近，又十分容
易分开。
3.一个幸福家庭中的赌注 23/
世间有一种比海洋更大的景象，那便是天空；还有一种比天
空更大的景象，那便是人的内心。
4.爱上同父异母的哥哥 30/
爱情并不追求超越自身的原因，也不追求限度。爱情是其自
身的果实，使其自身的乐趣。因为我爱，所以我爱，我爱，
为的是我可以爱……
5.幸福可以重来 38/
尽管我遭遇过许多挫折和不幸，但我仍热爱生活，我是为了
生活而热爱生活。说真的，我仍准备开始我的一生。
6.丢失的父爱——单亲家庭心理问题 45/
如果这事与孩子无关，那倒算不上什么大问题。但这事一旦
与孩子有关，我们就会处于一个不同的范围，在这个范围
里，爱不再是独立存在的……
第二章 情感篇
7.失恋后的痛楚——处女情结 63/
爱情是空幻的，只有情感才是真实的，是情感在促使我们去
追求使我们产生爱情的真正的爱。
8.敏敏的邮件 77/
不能“只为了爱——盲目的爱”，而将别的人生的要义全盘
疏忽了。
9.我离开了不该爱的人 83/
爱除自身外无施予，爱除自身外无接受。爱不占有，也不被
占有。因为爱在爱中满足了。
10.梦里升起你的太阳——流产抑郁 90/
爱的需要是生命早期的满足与成年性格形成之间有完整的
联系，健康成年人的许多典型品质是童年爱的需要的积极
后果……
11.谎言得到的爱 95/
当你真正感到对方的话是肺腑之言时，自己的心灵也会敞开
来接受一个陌生心灵的真情流露。
12.情人节的葬礼——恋爱情感的创伤 109/
最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。
第三章 情绪篇
13.小兰的心事——创伤后的心理障碍 121/
痛苦着把利刃一方面割破了你的心，一方面又掘出了生命新
的水源。
14.洁癖的烦恼——一种强迫 127/
心理病症特殊的强迫症特征，代表潜意识对纯感觉类型那种
马马虎虎，和稀泥的态度的一种抗衡，从理性判断的立场
看，是不加分辨地接纳一切发生得东西。
15.癌症患者的心理重建 131/
世界上最伟大、最重要、而且意义最深的现象，并非“世界
的征服者”，而是“世界的克服者”。也唯有世界的克服
者，始终能表现其意志的自由。
16.娟子的悲伤——爱的创伤 136/