“兄台，你亚健康了！”

[上城]

　　一
　　
　　星期六，终于“定时”起床，一早就蹦到医院，——徒步到最近的“市人民医院龙华分院”。排队、挂号都很顺畅。周末人不是很多。有些怪。上次星期一去，人多得像菜市场，只好回公司继续上班。一耽搁就得一上午。
　　我本着“看病得及时，治病不在一时”的原则，先得弄清自己的病因，方可对症施治。一上午就挂了两个号，检查这儿，检查那儿的。一切都是医疗机器说了算，搞得如我这样的病人很恐慌。费用贵是回事，但是能说明什么问题呢？一个简单的症状，结合体检报告，稍加分析就可知道个大概（这正是我所想要的），还得跑去一个项目一个项目的检查，——光检查费差不多七百块。社保卡绑定不是这个医院的，我一切都得自费。我犹豫。
　　医院看病的流程大致就是：挂号，医生询问两句，然后开出各种化验单，医生、病人等化验结果，最后医生总要开一堆药的。你多询问几句，就给你个脸色，——意思是不要再询问了，按着吃就行。医生问诊的时间大约就几十秒。我从来没有看见医生对待病人能多些耐心。遇着如此这般的医生，病人疑病重重，光这，得病一阵子。
　　吃了医生开的药，继续病继续医。侥幸痊愈了，老天开眼。前二十年，我都是这么过来的。从病历来看，头痛医头，脚痛医脚，身体的整个状况从来无法知晓。医来医去，哪一块也没有好。现在年纪轻轻现在反倒弄出了高血压。我不能说现代社会庸医无数，我只想说现代医生进了各种“专科”的死胡同。如果你有点综合病症，每一回门诊内科、外科都要走一遭，岂不折杀人？经验过各种器械，然后是各种矛盾的食疗建议。人们常说,“生死有命，富贵在天”，这话我以前不信，现在信。人再“硬”也硬不过“命”。如果生活离不开“病痛”，就别乱买医生开的药，——这里指的是有特色的中国医疗。我记得一回，医生给我开了一盒“抗生素”，奇贵。自己回来看说明书，发现药对于我这样病症的人不能吃，——医生一点责任感都没有！别个国家的医生怎么给人看病，我无从知晓，但我觉得医院不能这样设置科目。如果想大致了解自己的病症，你就得走遍所有的流程。一点都不能通融。对不起，你在别个地方做的检查报告，在这儿不能用，医生不能采纳。连你的病史（一般会涉及多个科目），看病的医生都很少会询问，——一切都要医疗器械化验出数据。一个医生一天要看多少门诊啊！
　　你多问一句，都有“爱理不理”的风险。这次我先去看外科，化验单出来后，医生直接说：“这不属于我，你去看内科吧。”我花钱看病，得到就这一句。你不会从他嘴里得到一丝关切的信息。
　　所以，中国的病人到医院看病，花钱受气也得忍着。即使病人有病也得要有自己的主见，不能让医生牵着鼻子走，得有系统的方法。还有，你得坚持治疗，使“病痛”朝着对自己的有利的方面发展。一个普通家庭，一人患病，高昂的医疗费用可能让小康之家顿陷困境。可悲的不是眼前的困境，而是你花了钱，连自己得了什么病，病情如何，医生也不能告知。我常记得母亲曾说起她那个年代的医生。那时一次意外，母亲脚被土块快压断了，加之失血过重，处理不当，送到医院恢复希望极小。防止进一步感染，医生建议锯掉脚。最后院方综合考虑到病人的前景，采取了保守治疗，最终保住了脚。当时医疗费都是由村里生产队出，——二十几块钱都拿不出来，——人们普遍穷苦。母亲每次对我们提起，都念及医生的慈悲。那时的医生首先想到的是病人，而不是钱。
　　现在的医生如果多想点病人，少想点钱就好了。依号，进去，见了内科医生。我们发生了这样的对话：
　　
　　“你有什么症状？”
　　“我不知道（脑袋都是晕的，想不起了），你直接给我量血压吧？”
　　“哟，你血压真有点高。”
　　“上次体检量血压就有点高，我记得以前好像也是。”
　　“我是不是有高血压？严不严重？（我迫切想知道的）”
　　“得看检验单，才能下结论^^”
　　
　　
　　医生想都不想开了三张单子，然后叫我缴费去检查。我想多问点，都不行，要检查结果，——足见，医生对机器的依赖程度。最后我只选择验了一项，是“低钾”引起的。
　　
　　“不就是要多吃含‘钾’的东西吗？(我故作镇静)”
　　“是啊”
　　
　　医生埋头给我开治高血压的药。我急了，接着问：“吃药有什么副作用没有？”“别开很多药。”她不语，只顾叹息：“这么小就得了高血压，以后年纪大了怎么得了？”她把单子交给我，像是自言自语：“目前，先把血压降下来。”之后，别的人又来问诊了。收回病历，我得去缴费了。我心想：“这下，可完了。”
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　二
　　
　　来来去去。一天差不多过去。如果不相信自己，就相信医生；如果不相信医生，那就谁也不要相信。这四分之一辈子（如果我能活一百岁的话），感受最深刻的就是各种“老师”和“医生”。无论世界怎样进步，我们的生活都缺不了这些人。我们曾相信什么权威，耳提面命过；我们曾相信“救苦救难”，觉得医师是神圣的职业。不，很多都不去相信了。因为，我看见人们其实都在为自己奔走，而不是为别人。在深圳，广大的劳务工可以拿着“社保卡”去“社康中心”看各种常见疾病，——费用相当低廉。节假日，病院里人满为患。配备的医生、护士都相当少，几乎满负荷运行。曾想一辈子我都不要进医院，离开了就不要再进去。但是，那只不过是我的美好愿景罢了，——我愈想摆脱病魔的袭击，病就愈加重。一个最高明的医生也不能医治自己的疾患，一个最智慧的人，也曾希求过一位教师。
　　病痛是生活的一部分。即使教师没有给我任何有益的知识，大夫不能治愈我的顽症，全都不过敷衍塞责，我仍疑惑重重，痛苦无边，你怎能又去轻视他们？发觉自己无知，才能脱离愚昧；毫不忌讳谈论自身的病症，或许能走向治愈的途径。教师无用，医生无用，如果我已“无知”，如果我已“病入膏肓”，现在，应该怎样去生活？
　　时间不多了。人生走到了尽头，火焰快要熄灭。“别再固执己见，怜惜这个世界吧！”
　　如果只是伤一己之身，不足挂齿！
　　我看见那么多无病无灾的人，不爱惜自己，把健康毁损。他们空有洁白的躯体，安放的却是肮脏的灵魂。我不知为什么。课堂上尝读朱德元帅回忆母亲的文章，读到“母亲给了我一副健康的躯体”，那份羡慕，那份感动，作者的那份充溢的自豪不用提了。不爱惜自己的人，当然不会去爱惜别人。“寿不将永”，是种爱惜，让天地充满了“情”。人，总有种莫名的紧迫感，被莫名的力量驱使着向前。
　　“诗人多娇弱之躯”，歌德曾这样感叹。
　　
　　
　　
　　
　　
　　三
　　
　　关于“高血压”，我整理的一些资料
　　
　　
　　1．年龄发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
　　2．食盐摄入食盐多者，高血压发病率高，食盐<2g/日，几乎不发生高血压；
　　3．体重肥胖者发病率高。
　　4．遗传大约半数高血压患者有家族史，可能与遗传性肾排钠缺陷有关。
　　5．环境与职业有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压。
　　
　　分析：我年龄不大，怎么也有？看来，任何东西都有例外（只能说发生机率小）。少摄入食盐，不错，多吃清淡的东西。我不肥胖，也没有遗传，肾功能检查正常。无遗传疾患。最后第五条，“有噪音的工作环境”，去年我在工厂超过80分贝的环境里呆了六个月时间，——时常紧张，连续劳累，压力非常大，现在想起来都可怕。紧张的脑力劳动，我的生活从没有离开过，——无法避免。看来以后，这个要多注意了。
　　
　　
　　1．忌烟酒、少摄入食盐是最起码的，高血压的发病率与食盐摄入量成正比关系。
　　2．少吃肥肉及动物内脏，因肥肉和动物内脏多含饱和脂肪酸和胆固醇，多食会加重高血压。
　　3．科学的生活规律：起居有常，有劳有逸，饮食有节，低盐少脂，戒烟限酒。
　　4．保持良好心境：学会自我心理调适，自我心理平衡，自我创造良好心境。
　　5．忌排大便用力，避开易使人大悲大喜的激动场面
　　
　　分析，这几个月时常饮酒，因为压力大。“起居有常”，“饮食有节”，很少有的事。“大悲大喜的激动场面”，经历得多了，也就见怪不怪了。“忌排大便用力”，倒非常有趣。记得防止得“便秘”。
　　
　　1．激素类药物如强的松、地塞米松等。这些药物可导致循环血量增加，而发生高血压；甲状腺激素类药物则能兴奋神经系统，引起血压升高。
　　2．止痛药物如消炎痛、保泰松等，可抑制前列腺素合成，使血管趋向收缩而致高血压。
　　3．避孕药可使血管收缩，并刺激肾上腺皮质激素释放而造成高血压。
　　4．降压药如常用的甲基多巴、胍乙啶等，服用降压药物优降宁时，如果进食含有酪胺的食物，如干酪、动物肝脏、巧克力等，血压反而会大大升高；而突然停用某些降压药物，如心得安、甲基多巴等，也可引起同样严重后果。
　　5．其他药物还有肾上腺素、去甲肾上腺素、利他林及中药甘草等。
　　
　　分析：“激素类药物”，七八年没去医院跑了，几乎没用药，平时最多“感冒”“咳嗽”之类的，可以排除。可如今，常吃路边的“快餐”，这些东西几乎没什么营养，各种食品添加剂，食品污染之类的，一点保障都没有，谁知道有没有呢。“止痛药”、“避孕药”、“降压药”，确定没有。这次医生开的“降压药”，没买。看来，我是对的。回来对照了下“血压表”，我只是属于“正常高压”。只需观察，没必要吃药。
　　
　　
　　结论：肝脏肺腑正常，没有器质性病变。大体无碍。注意起居有常，饮食宜清淡。避免情绪波动较大。生活照旧，多留意观察。
　　
　　
　真心祝福所有的人健康幸福。　
　　
　　
_________________
每个诗人都很重要

[荷梦]

咱们的医院也亚健康了！
在这世界上，最最真实的便是自己的身体啦。
祝福吧，祝福所有的人，所有的事物都健健康康！！

[白水]

take care.

thanks for sharing

[上城]

[上城]