| 指海以東地帶 Means the sea area east of | | 指海以東地帶。常指 日本 。 唐 李肇 《唐國史補》捲上：“佛法自西土，故海東未之有也。 天寶 末， 揚州 僧 鑒真 始往 倭國 ，大演釋教。” 宋 歐陽修 《奉使道中五言長韻》：“駿足來山北，輕禽出海東。” 章炳麟 《艾如張》詩：“釃酒思共和，共和在海東。” | | 海東旅遊投訴電話：海東市旅遊投訴電話：972-8612403
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國傢旅遊投訴電話：010-65275315海東最佳旅遊時間：區內氣候屬半幹旱大陸性氣候。其基本特點是：高寒、幹旱，日照時間長，太陽輻射強，晝夜溫差大，鼕夏溫差小，氣候地理分佈差異大，垂直變化明顯，氣溫隨海拔增高而遞減，隆雨量隨海拔增高而遞增。海拔3000米以上的北部地區及山區較寒冷，海拔1,700-2,500米的黃河、湟水河𠔌地帶較溫暖。年平均氣溫3.2℃─8.6℃左右，最高氣溫25.1℃─33.5℃，最低氣溫-18.8℃─-25.1℃左右。年平均隆雨量319.2─531.9毫米。多集中在7─9月之間，相對濕度一般為57％─63.66％；蒸發量為1，275.6─1，861毫米。風速為1.9─2.5米/秒，最大風力8級，多出現在鼕末春初時期。年平均日照2,708─3,636小時。無霜期約90天左右。作物生長期196─250天左右。
海東民俗節慶活動：土族波波會
"波波"為土族語,意為法師作道場。俗稱跳神。青海省互助縣土族不僅信仰藏傳佛教,而且信仰從漢地直接傳入的神(礻氏).供奉神(礻氏)的寺廟每年都要舉行酬神祭祀活動,一些地方沒有固定寺廟,也要搭起帳篷神廟進行祭祀,屆時要清"波"來作道場。"波波會"的主要儀式有:竪幡、跳神、招魂、放幡、卡卦等。"波波會"是土族傳統的民俗活動,每逢農歷二月二、三月三、四月八等日子,青海互助縣的許多土族鄉村都要舉行"波波會",時至今日,每年的"波波會"仍香火旺盛,法鼓不停。
土族納頓會
"納頓"是土族人的傳統節目。"納頓"土語為玩的意思.每當夏糧收割完畢,人們為了感謝神靈、歡慶豐收的"納頓"會的鼓聲就敲響了。從農歷7月12日一-9月15日,數十裏的川道沉浸在節目的歡樂之中,到處彩旗飄動,鼓樂喧天。人們穿上最好的服裝從下川到上川,追隨着納頓,笑逐顔開,扶老攜幼,探親訪友,暢談豐收的喜悅和對來年美好生活的祝願。納頓會前後持續63天,堪稱世界上最長的狂歡節了。
七裏寺花兒會
七裏寺,原名"慈利寺",是當地的一座廟宇。隨着時間的推移,慢慢地成了"七裏寺",現在成了一個地方的地名總稱。在七裏寺,還有一座藥王廟,一個藥水泉。
關於藥水泉、花兒會有一個美麗的傳說,說明七裏寺花兒會的起源與這藥水泉有密切的關係：相傳在很早很早的時候,有個藥王爺,騰雲駕霧路過這裏。到這地方時,發現這地方相當美,於是他看着看着就入迷了.一不小心,身上的葫蘆掉下來了,葫蘆一直滾到山溝.在半坡上,塞子開了,藥水灑了一地,再後來,葫蘆鑽到石縫裏了。山坡上的都變成了中藥材,如黃薺,拘祀,柴葫蘆等。滾到山溝的則從石縫裏冒出來了,冒個沒完,形成泉水。當地一個牧童,他的一頭牛,天天下山時總單獨行動,漸漸地它越長越肥,越長勁越大,與別的牛不一樣,健壯得很。後來,牧音跟着牛,發現牛專門喝這些泉水。於是他也喝,那水與別的泉水味道不一樣,後來他纔發現泉水還能治病。以後這藥水出名了,四面八方的人都到這裏喝水,周圍的民衆為了感謝藥王爺,就在七裏寺附近建了一個藥王廟,供大傢燒香,磕頭。過去,除了喝藥水,還有人到藥王廟求神藥。藥王廟建後,慢慢地,來的人越來越多,男女老少都有。年輕人除了喝水、逛廟會外,漸漸地唱起了花兒,越唱越多,於是形成了花兒會。七裏寺的花兒會因此就跟藥水泉,藥王廟有了密切的關係。
六月初五下午,這裏已經搭上了許多帳篷(主要是做買賣的);一些"先行者"們甚至已經開始縱聲歌唱。整個會場有一種節目般的熱鬧氣氛。
六月初六:四面八方的人們,穿上大紅大緑十分鮮豔的服裝,乘車、拖拉機、騾車,或是步行,來到七裏寺花兒會場。婦女們打着傘,男子們戴上草帽,穿上他們平時也許捨不得穿的最豔麗的服裝,唱花兒來了。回望來路,絡繹不絶的人流嚮七裏寺涌來。
海東城市地圖：海東特別提醒：土族除具有自身的文化特點外，在發展過程中受漢族、藏族文化影響較深，在生活、服飾、習俗等方面表現出較多的漢、藏文化色彩。土族有本民族的語言，屬阿爾泰語係蒙古語族。大多數土族，在本民族中以土語對話，也習漢文，十分重視漢文化教育。海東美食：三套碗席是最具代表性的滿族傳統名宴，舉世聞名的“滿漢全席”就是在三套碗的基礎上發展演變而來的。
三套碗席采用本地産上乘原料，如：鹿肉、飛竜、田雞油等，用燒、烤、燜、燉、熘、炒等15種手法精心製作而成。整個席面由8款涼碟、3款大件、12款熘炒、湯燴菜，共計二十幾道菜點組成。因席中主要菜點是用“杯碗”、“中碗”、“座碗”三套碗盛裝而名為“三套碗”席。白肉血腸、黃金肉片、關東蒸魚、小窩頭等滿族名菜點均包括在此席中。海東購物：紅景天
高山紅景天,是景天科紅景天屬的多年生草本植物，生長在海拔1700米的高山岩層表面，在我國主要分佈在吉林省長白山地區及黑竜江部分山區。高山紅景天主要以根和莖入藥。主要成分有紅景天甙及時酪醇，此外還有澱粉、蛋白質、脂肪、鞣質、黃酮類化合物及微量揮發油。還含有具有生物活性的微量元素鐵、鋁、鋅、等。高山紅景天是具有特殊再生力的多年生珍貴植物，具有抵抗人體衰老，防止老年性心衰，促進性機能等特性，主治性機能衰退、糖尿病、關節炎、産後風、肺結核、貧血、神經病、低血壓等病癥。特別對軍事醫學、航天醫學、運動醫學具有重大的藥用價值。
係列産品有：景天茶、景天酒、景天膠囊等。
海東交通：海東地區交通便利。109國道貫穿全境；蘭青、青藏鐵路穿境而過，並與“隴海－蘭新”大鐵路貫通，行署所在地平安鐵路轉運站年吞葉能力達10萬噸；區內曹傢堡飛機場距地區首府僅7.5公裏。
公路運輸以109國道、315國道、川官公路1，590.56公裏（其中黑色路面公路218.93公裏，四級以下砂礫石路面1，144.24公裏），初步實現了150個鄉鎮，鄉鄉通公路，路面基本上等級的目標。
海東住宿：白駝賓館、大通賓館、海東天池賓館、積石賓館、良誠酒店都是不錯的酒店。海東娛樂：海東地區文化娛樂設施相對落後，但群衆性的文化活動十分活躍。現有公共圖書館8個，總藏書50.88萬册、件；有文化部門電影院、影劇院10個，共有1萬座席；有文物保護管理單位9個，從業人員35人，文物藏品2，846件，其中一級品55件；有博物館或文管所9個，從業人員22人，文物藏品18，159件，其中一級品24件。廣播電視事業基本形成了以無綫廣播、電視臺為主體，包括調頻廣播、地面衛星接收係統、有綫廣播、有綫電視等相結的多種類、多功能的傳輸服務網絡。全區廣播、電視節目混合人口覆蓋達到80％以上，全區6縣都開通了有綫電視節目。
區號：0972
郵政編碼：814000
位置：位於青海省會西寧市與甘肅省會蘭州市的中間地帶
面積：17010平方公裏
人口：213萬
行政區劃：轄：平安縣、樂都縣、民和回族土族自治縣、互助土族自治縣、化隆回族自治縣、循化撒拉族自治縣
海東區位於青海省會西寧市與甘肅省會蘭州市的中間地帶，北京至拉薩的109國道、蘭青、青藏鐵路貫穿全境，地區所在地平安鎮有較大型鐵路轉運站；全區通訊網絡四通八達，實現全國自動漫遊通話。全區總面積17010平方公裏，總人口213萬多人。
該區是青海省重要的農業經濟區和鄉鎮企業發展最快的地區。全區藴藏着豐富的礦産資源和水能資源。已探明礦産資源30多種，藴藏量數億噸計的有石灰石、硅石、石膏、鈣硭硝等。目前全區已基本形成了以資源開發為依托的六大工業體係。該區旅遊資源十分豐富，區內國傢自然保護區2處、重點風景名勝區51處。
為了吸引更多的國內外客商來海東投資辦廠或經商，海東製定了一係列招商引資的優惠政策。海東具有的區位優勢、豐富的資源、良好的條件構成了理想的投資環境，期待着各國賓朋、海外同胞和國內企事業單位及各界人士前來旅遊觀光、投資經商、共同開發，熱情豪爽的海東人民將誠摯地為國內外客商提供優質服務。 | 佛教百科 Buddhist Encyclopedia | | 【海東】 （人名）新羅國之沙門元曉入唐受學，有聲望，以其為新羅國人，世以海東呼之。見宋僧傳四。 | | 海東地區, 海東村
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